Lebensglück ist ein Zustand, den jeder Mensch anders empfindet. Aber eines haben wir Menschen alle gemeinsam, wir möchten unser Lebensglück fühlen, jeden Tag und am besten jede Stunde.

Leider sind wir in unserem Leben ständig in Hektik, in Eile, sind unter Strom, sind im Stress. Überall und zu jeder Zeit erreichbar. Konstant werden wir mit Geräuschen und Eindrücken konfrontiert.

Wann und wie nehmen wir uns die Zeit, uns mit uns selbst auseinander zu setzen? Wann und wie finden wir den Weg festzustellen, wer wir sind und wer wir sein wollen
oder vielleicht auch „wieder“ sein wollen?

Wann und wie verarbeiten wir Schicksalsschläge, traumatische Erlebnisse, seelische Misshandlungen? Warum entstehen verschiede Ängste, Phobien und Suchtverhalten?