Das Lebensglück kann bedeuten, sich in seinem Körper wohlzufühlen. Ein gesunder, fitter und agiler Körper, ohne Schmerzen oder Beeinträchtigungen, macht das Leben glücklicher.

Gerne erarbeiten wir mit ihnen eine Ernährungsumstellung. Sie erfahren, welche Lebensmittel gut für sie sind und welche sie auf Dauer körperlich beeinträchtigen.

„Lebensglück“ hilft ihnen Gewicht zu verlieren, Muskeln aufzubauen, ihre Kondition zu verbessern oder den Volkskrankheiten den Rücken zu kehren.

Immer wieder veranstalten wir Kochevents, bei denen wir gemeinsam kochen, lachen und ein bisschen Lebensglück spüren dürfen. Die Events sollen ihnen helfen, die Ernährungsumstellung besser in ihren Alltag zu integrieren.